A tökmagolaj kiváló egészségünk szempontjából, de fontos tudni,
hogy nem szabad túlzásba vinni a fogyasztását. Naponta 1-2 evőkanállal már
sokat tehetünk az egészségünkért. Ne feledjük, hogy ez is csak egy
étrend-kiegészítő, ami segíthet, de nem helyettesítheti a kiegyensúlyozott
étrendet és az egészséges életmódot. Legjobb tanács mindig az, hogy
figyeljünk a testünkre és hallgassunk rá!
